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张伯礼:转阴后忍一忍别喝酒,网友看了这建议并不买账

发布时间:2023-01-19 14:04:07作者:小编酱

疫情三年,多少人被迫“就地过年”,今年终于能回家过年了,多少人畅想着与家人,举杯庆团圆,阖家迎新春。没想到,专家说,转阴的人春节不能喝酒。
“阳康”后仍有症状怎么办?身体恢复期间可以饮酒运动吗?由张伯礼院士、晁恩祥国医大师牵头制定的《中医药治疗新型冠状病毒感染核酸/抗原转阴后常见症专家共识》发布,张伯礼院士对共识做出详细解读,为“阳康”患者提供生活建议。

1月17日,张伯礼为“阳康”患者提供生活建议:春节期间,感染新冠转阴的人忍一忍,别喝酒!啤酒、红酒都不行,更不能大量酗酒。刚刚转阴的这段时间,要控制酒类,因为酒对心肌是有伤害的。
来听张伯礼院士讲讲,“阳康”后的几个生活小建议:
  “阳了”以后嗅觉失灵怎么办?几个小妙招教给您
  张伯礼:例如嗅觉、味觉不好的时候,可以闻香囊,闻鲜花,还有精油、风油精等等,可以闻一闻刺激性强的气味锻炼嗅觉。也可以找到鼻子两翼的迎香穴,按住以后轻轻地做按摩,顺时针20下,逆时针20下,中等的力度就可以了,这也有帮助。
  阳康后可以运动吗?循序渐进是关键
  张伯礼:特别强调,运动的时候要适量循序渐进,慢慢地跟着感觉走,运动以后没有什么不适,这个量就差不多,挺好,运动以后如果出现不适,说明这量就过了,可以再减一点,慢慢地总能恢复。
  春节将至,亲朋聚会,能不能喝两杯?再忍一忍!
  张伯礼:特别注意不要喝酒,尤其不能大量酗酒。有人说我喝点啤酒,红酒行吗?不行。尤其在刚刚转阴以后的这段时间,要控制酒类,因为酒对心肌是有伤害的,所以不能喝酒,一定要注意忍一忍。

  节日期间,火锅烧烤,大鱼大肉能否敞开吃?清淡饮食更健康
  张伯礼:饮食这块一定要注意,清淡的富有营养的饮食,膏粱厚味、烟酒嗜好等这些刺激性强的食物一定要少吃,因为这时消化能力也是比较弱的,尤其春节到了,大家一定要注意这点,不要大吃大喝。
专家提醒大家不要喝酒,本是出于好心,网友看了这建议并不买账:建议专家忍一忍,别说话!
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