发布时间:2023-01-02 02:06:07作者:小有
根据我们的日常生活经验和所学的文化知识,我们将参加“支付宝”的公益活动蚂蚁庄园的回答。每天都会更新不同的问题。答对了就能拿到鸡饲料。喂鸡,捐出自己的一点爱心值,很有意义,所以大家都在参与。今天更新了最新的回答内容:运动后是不是越长时间拉伸越好?对应的答案是什么?可能有些朋友不知道。接下来,优哈手游小编整理了2022年6月11日蚂蚁庄园每日一题的答案,供大家分享。让我们看一看。
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"支付宝" 2022年蚂蚁庄园日常问题答案汇总;
今日回答:运动后是不是越长时间拉伸越好?
一,它不是
当然是b
正确答案:A,不是
答案分析:
运动后的拉伸时间不是越长越好。
与拉伸10分钟相比,拉伸30分钟以上效果并不明显,反而会增加关节和韧带过度拉伸的风险。
建议运动后,每个拉伸动作一般做30 ~ 60秒,最好做1 ~ 2次,各种动作的总拉伸时间在10分钟左右。
另外,你也要注意静态拉伸的持续时间。根据身体各部位的情况和需要,可以做每个动作30秒到5分钟的静态拉伸。
以做3 ~ 5次为宜,各种动作的静态拉伸总时间控制在20 ~ 30分钟即可。
1.刚开始有540g的饲料量,后来随着答题进度,饲料量最多只能到180g
2.如果要扩大饲料量,提高荣誉值是必然的,所以需要收集彩蛋捐爱心;
3.对应5点荣誉值,可增加饲料量180g,集齐五个彩蛋可贡献爱心值;
4.5个彩蛋加1荣誉值。收集25个鸡蛋解锁荣誉值5.5,饲料量再次增加180g。
以上是2022年6月11日优哈手游小编对蚂蚁庄园每日一问的全部回答。更多精彩内容,请游哈手游。小编会不断更新更多相关策略。
2023-03-17
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