西南浪是一种在海洋中形成的特大波浪，主要在中国的东南沿海地区出现。它会在西南季风的作用下形成，并因此得名。这种浪潮高度很大，带来极强的冲击力，能让船体严重摇动;同时，它的周期也很长，波长很大，让船体大幅度晃动。通常，这种浪潮还伴随着强风和大浪，增加了航行的难度和危险性。
西南浪是北部湾地区的一种季节性的现象，季风一吹就是一个季节，所以叫季风。西南浪期为5月下旬至8月，风从西南方吹来，造成“西南浪”。由于整个北部湾的形状像个大口袋，开口朝向西南方，而北海正是位于这个大口袋的北端。且北海三面环海，海况复杂，尤其是农历五月的西南季风大浪，即使是经验丰富的专业游泳运动员也不敢轻易下海。
因为当西南风往这大口袋吹，激起的西南浪也就威力无穷，很容易将人吸入深海区。西南浪期间切勿下海，更不可到水深的地方去。特别是不要去非游泳区。一旦遇到险情，要及时报警求助。如果个人海上遇险怎么办？看看自救求救互救常识。人员在海上遇险时，应注意以下几点：
一，首先，是遇险人员间要相互鼓励，树立求生的信心，在使用救生设备，如救生艇、筏时要注意听从指挥，保持秩序，特别要强调的是树立一定能活着回去的信心至关重要。
二，是要通过一切可能的手段，将自己遇险的具体情况(时间、地点、遇险性质、所需帮助等)和报警求救信号发送出去，一般可通过甚高频电话(VHF)、DSC、GMDSS卫星通信系统、应急示位标、单边带等船用救生设备，在条件允许时，也可直接用手机拨打水上遇险报警电话：城市区号“+12395”求救。
三，是要尽快穿好救生衣，在条件允许时要尽快放下救生筏和艇，并且在落水前要保证吃饱、穿暖，使自己有一个充足的体力，同时要尽量不落入水中，特别是在水温较低时，要尽量待在船上或是救生艇筏上等待救助，不要贸然跳水。
四，是一旦落入水中，一定要保持情绪稳定，不能慌张，尽量减少在水中的活动，特别是水温低时尽量不要游泳，最大可能地保持体力，延长在水中的待救时间。
